踊れない程の膝の痛みが今では！！

社交ダンスのプロダンサーのM様。生徒さんに教える傍ら日本チャンピョン目指して頑張っておられます。そんなM様の悩みは膝の痛みでした。整体を受けるようになってどのように変化したのかをお話いただいています。

田：最初来店された頃の悩みは何でしたか？

Mさん：膝の痛みでした。
当時は今よりもっと痛みが酷かったです。踊っているときにズーンと重い感じの痛みでした。酷い時は踊れなくなるほどの重さでした。
今は痛いということは殆どなくなりました。若干の違和感を感じる程度。
ダンス中に痛むこともほぼなくなりました。
田：期間が1ヶ月以上あくとまた痛くなるようなので、使い方をよくする事がまだまだ大事ですねー。

田：整体に来る前ってどんなケアをしていたんですか？
Mさん：整体に出会うまではストレッチばっかりしていました。
筋肉ほぐしに一時期行ったことはありましたし…でも、自分で行うストレッチとの効果の違いが分からず2～3回程度で終わってしまいました。

田：今で大体2～3年通っていただいていてますかね？
Mさん：2年ですね。
（Mさんの場合は大体月1～2回のペースで通っていただきました）

田：整体を受けて体が変わった実感はありますか？
Mさん：全然違います。全然。

整体を受けた後は凄く軽くなり、痛みもさほど無くスムーズに動くようになっていきました。
整体を受けるようになってから、痛みが取れたことは勿論ですが体が使いやすくなりました。
『ここをあとちょっと』とという部分に手が届いてダンスでやりたい動きができるのが嬉しいです。
現在もプロダンサーとして競技会やショーダンス、それに向けての練習を重ねているので、多少の痛みが出ることがありますが、踊れなくなるほどの痛みは出なくなりました。

田：整体を受けてよかったことを教えてください。
Mさん：整体を受けることで、体が整うのはもちろん、普段の体の癖、セルフケアなどを覚えることができます。特にスポーツなどをされる方は自分の身体を知るいい機会になるのではないでしょうか。

田：ありがとうございました！！